Sporcuların performansını artırmak için beslenmelerine dahil ettikleri hindistan cevizi yağı, yağ yakımını destekleyerek dayanıklılığı artırıyor. Uzmanlar, hindistan cevizi yağının özellikle rafine edilmemiş çeşidinin faydalarını vurguluyor. Cristiano Ronaldo ve Karim Benzema gibi futbolcular da bu yağın diyetlerinde önemli bir yere sahip olduğunu belirtiyor.
Kaynak: Sözcü
