Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Talip Asil, düzenli ve kaliteli uykunun beyin sağlığı için kritik olduğunu belirterek, uyku bozukluklarının demans riskini artırabileceğini vurguladı. Uykusuzluğun günlük yaşamı olumsuz etkileyebileceğini ve kaliteli bir uykunun zihinsel esenlik için önemini ifade etti.
Kaynak: Sözcü
