Mevsim geçişleri, fiziksel ve psikolojik etkiler yaratabilir. Bu dönemi daha konforlu atlatmak için sağlıklı beslenme, zaman yönetimi, bağışıklığı güçlendirme ve ev dekorasyonunda değişiklikler gibi basit ama etkili adımlar atabilirsiniz.
Kaynak: Cumhuriyet
