Hedonik açlık, tokken yemek yeme isteği yaratıyor

Duygusal veya zihinsel etkenlerle ortaya çıkan hedonik açlık, kişilerin tokken bile yemek yemesine neden olabiliyor. Bu durum, sağlıksız beslenme alışkanlıklarına yol açabilir. Hedonik açlığın nedenleri, tetikleyicileri ve bu durumdan kaçınma yolları ele alınıyor.

Kaynak: Cumhuriyet

İlginizi çekebilir