Aç karnına yapılan bazı alışkanlıklar, sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Mide sorunlarından enerji düşüklüğüne kadar çeşitli olumsuz durumları önlemek için bu 4 davranıştan kaçınılması gerektiği vurgulanıyor.
Kaynak: Cumhuriyet
Aç karnına yapılan bazı alışkanlıklar, sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Mide sorunlarından enerji düşüklüğüne kadar çeşitli olumsuz durumları önlemek için bu 4 davranıştan kaçınılması gerektiği vurgulanıyor.
Kaynak: Cumhuriyet