Uzmanlar, akşamdan kalma durumunu önlemek için çeşitli yöntemler öneriyor. Genetik faktörler, içki türleri ve içme hızı gibi unsurların etkileri araştırılıyor. Araştırmalar, alkol alımını yavaş yapmak ve dengeli yiyecekler tüketmenin bu durumu hafifletebileceğini gösteriyor. Ayrıca, ibuprofen gibi ağrı kesicilerin baş ağrısına ve enflamasyona iyi geleceği belirtiliyor.
Kaynak: BBC Türkçe
