Son zamanlarda popüler hale gelen ASMR videoları, izleyenlerin rahatlamasına yardımcı olduğu iddialarıyla dikkat çekiyor. Bu videoların, kişilerin stres seviyelerini düşürdüğü ve psikolojik faydalar sağladığı bilimsel araştırmalarla destekleniyor. Farkındalık düzeyini artıran ASMR içerikleri, özellikle uykuya dalmak isteyenler için tercih ediliyor.
Kaynak: Webtekno