Rüyada olduğunuzu fark ettiğinizde "Lucid Dreaming" denilen bilinçli rüya deneyimi yaşıyor olabilirsiniz. Bu durum, rüya sırasında kişinin rüyada olduğunu bilmesi anlamına gelir, ancak rüya üzerinde tam bir hâkimiyet kuramaz. Lucid Dreaming, kâbusları azaltma ve kişisel farkındalığı artırma gibi potansiyel faydalar sunabilir, ancak herkes bu deneyimi yaşayamaz.
Kaynak: Webtekno