Bitter çikolata tüketiminin haftada 5 veya daha fazla porsiyon halinde yapılmasının, tip 2 diyabet riskini yüzde 21 oranında azalttığı belirtildi. İngiliz tıp dergisi BMJ'de yayınlanan bir araştırma, yaklaşık 192 bin kişi üzerinde yapılan çalışmalara dayanıyor. Araştırmada, bitter çikolatanın sağlık üzerindeki olumlu etkileri vurgulanırken, sütlü çikolatanın bu tür diyabet üzerindeki etkisinin anlamlı olmadığı ifade edildi.
Kaynak: Star
