HaberApp

Çarşafları ne sıklıkta değiştirmeliyiz?

Uyku sırasında oluşan ter, deri hücreleri ve atıklar çarşaflarda birikerek bakterilerin üremesine neden olabilir. Uzmanlar, çarşafların haftada en az bir kez değiştirilmesini öneriyor. Kirli çarşaflar cilt problemleri, alerjiler ve uyku bozukluklarına yol açabilir.

Kaynak: Sözcü

Exit mobile version