Psikolog Aybige Üstüner, sürekli sosyal medya kullanımının bireylerin düşünme becerilerini olumsuz etkilediğini ve zihinsel uyuşukluğa yol açtığını belirtiyor. Uzun süreli ekran kullanımı, dikkatin dağılması ve zihinsel sağlık sorunlarının artmasına neden olabiliyor. Üstüner, dijital detoks yapmanın ve sosyal medya sürelerini sınırlamanın bu etkileri azaltabileceğini vurguluyor.
Kaynak: Sözcü
