Düzenli egzersiz, sadece kasları güçlendirmekle kalmaz, aynı zamanda hasarlı nöronların iyileşmesine de yardımcı olur. Araştırmalar, egzersiz sırasında kasların saldığı biyokimyasal maddelerin nöronların büyümesine katkı sağladığını ve fiziksel etkilerin de önemli olduğunu göstermektedir.
Kaynak: Webtekno