E vitamini, cildin elastikiyetini artırarak yaşlanma belirtilerini geciktirir. Doğal besinlerle alınabileceği gibi, cilt bakımında da kullanılabilir. E vitamini, ciltteki lekeleri hafifletir, nemlendirir ve saçı besler. Ayrıca, E vitamini ile yapılabilecek tarifler de sunulmaktadır.
Kaynak: Cumhuriyet