Ekran karşısında yemek yemenin sağlığa olumsuz etkileri üzerine yapılan araştırmalar, bu alışkanlığın bilinçsizce fazla kalori alımına ve sağlıksız gıda tercihine yol açabileceğini ortaya koyuyor. Dikkat dağınıklığı ve doygunluk sinyalinin gecikmesi gibi sorunlarla karşılaşılması, bu alışkanlığın sağlık açısından zararlı olduğunu gösteriyor.
Kaynak: Webtekno