Grip, kış aylarında sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunudur. Bu dönemde bağışıklık sistemini desteklemek için doğal yöntemler tercih edilebilir. Tavuk, mercimek, domates, brokoli ve kemik suyu çorbaları, zengin besin içerikleriyle grip belirtilerini hafifletmeye yardımcı olur. Ayrıca, baharatlar (zencefil, zerdeçal, sarımsak) çorbaların şifa gücünü artırarak vücudu hastalıklara karşı korur.
Kaynak: Sözcü
