kafein tüketimi bağımlılık yapar mı?

Kafein, kahve, çay ve enerji içecekleri gibi ürünlerde bulunan yaygın bir uyarıcıdır. Düzenli kafein tüketiminin bağımlılığa yol açıp açmadığı konusunda yanlış bilinen pek çok bilgi bulunmaktadır. Kafein kullanımı bağımlılık olarak tanımlanmazken, alkol veya diğer uyuşturuculara göre daha hafif yoksunluk belirtileri gösterebilir. Kafeinin sağlığa etkileri ise tüketim miktarına bağlı olarak değişiklik göstermektedir.

Kaynak: Cumhuriyet

İlginizi çekebilir