Uzmanlar, kahvenin içerdiği polifenollerin bağırsak mikrobiyotasını iyileştirdiğini belirtiyor. Yapılan araştırmalar, kahvenin sağlıklı bakterilerin çoğalmasını desteklediğini ve günde 2-3 fincan tüketiminin ideal olduğunu ortaya koydu. Ancak aşırı tüketimin bazı sağlık sorunlarına yol açabileceği vurgulandı.
Kaynak: Sözcü