Magnezyum takviyeleri yaygın olarak kullanılsa da, bazı sağlık durumlarında zararlı olabileceği uyarıları yapılıyor. Özellikle böbrek hastalığı veya diyabet gibi rahatsızlıkları olan kişilerin doktor kontrolü olmadan magnezyum almaması gerektiği belirtiliyor. Aşırı magnezyum alımı, ishal, bulantı ve kalp ritim bozuklukları gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
Kaynak: Sözcü