Uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek, genetik faktörlerin yanı sıra beslenme alışkanlıklarına da bağlıdır. Bilimsel araştırmalar, bazı besinlerin vücudu koruyarak ve yaşlanmayı yavaşlatarak ömrü uzatabileceğini göstermektedir. İşte, ömrü uzatan 10 süper besin.
Kaynak: Cumhuriyet
